Las habilidades socioemocionales; de verbalizar lo que sientes, de reconocer emociones o entender que otras personas las sienten de forma diferente, entre otras, no se aprenden a través de libros, o por asistir a cursos especializados, si no que es necesario elaborarlo desde la experiencia o con un entrenamiento vivencial. En el caso del entrenamiento involucra compromiso, propuesta de objetivos y prácticas para realizar mejoras en varios niveles, de esta manera se logra una transformación exitosa hacia el objetivo que se desea. Aquí te presento algunos cursos para comenzar tu entrenamiento.